Sobre o Vida Livre e política editorial
Última atualização: 13 de outubro de 2026. Versão inicial, sujeita a revisão jurídica.
O que é
O Vida Livre é uma app em português para adultos que querem reduzir ou deixar de fumar tabaco, canábis e o tabaco misturado no charro. Nasceu de uma lacuna: não havia uma app que tratasse a canábis e o tabaco em conjunto, com redução de riscos e sem moralismos. É feito por Stay Digital, no Brasil. A versão para Portugal está a ser preparada; entretanto, a app existe em português do Brasil.
Em que acreditamos
- Sem culpa. A culpa e a vergonha aumentam as recaídas. O problema é a Névoa, não a pessoa.
- A escolha do caminho é sua. Reduzir até zero com data marcada, deixar de uma vez ou, na canábis, moderar com regras depois de um período sem consumo.
- Honestidade. O jogo recompensa o que faz, não o que declara. Ninguém vê os seus números.
- Privacidade. Sem conta, tudo fica no telemóvel. Com conta, uma cópia protegida para não perder nada. Mais ninguém vê e nunca vendemos dados.
Como escrevemos o conteúdo
Os guias do blog e da app baseiam-se em orientações oficiais e revisões científicas: Direção-Geral da Saúde (Programa Nacional para a Prevenção e Controlo do Tabagismo), SNS 24, ICAD, Organização Mundial da Saúde, revisões Cochrane e estudos publicados em revistas com revisão por pares. Cada artigo lista as fontes no fim e mostra a data da última atualização.
Não publicamos testemunhos inventados, não prometemos cura nem prazos e não usamos dados sem fonte. Quando um tema ainda está pouco estudado, dizemo-lo.
Limites
O conteúdo é informativo e não substitui a avaliação de um profissional de saúde. Em crise, ligue 1411 (24 horas) ou 112. Para aconselhamento de saúde, SNS 24: 808 24 24 24. O SNS tem consultas de cessação tabágica (fale com o médico de família), e a Linha 1414 do ICAD orienta quem tem problemas com canábis e outras substâncias.
Correções e contacto
Encontrou um erro? Escreva para contato@staydigital.com.br. Corrigimos e atualizamos a data do artigo.